Pourquoi ça craque ?

C’est quoi le bruit articulaire ou « craquement » ?

Le bruit articulaire, souvent associé à des termes tels que "craquement" ou "crissement", se produit généralement lorsqu'une articulation subit un mouvement particulier. Ce phénomène est souvent perceptible, et les gens décrivent fréquemment des sons tels que des clics, des craquements ou des claquements lorsqu'ils plient ou étirent une articulation.

Le bruit articulaire peut avoir différentes origines, et il peut être le résultat de plusieurs mécanismes :

• Cavitation synoviale : Lorsque vous étirez ou pliez une articulation, la pression dans le liquide synovial qui lubrifie l'articulation peut diminuer, créant des bulles de gaz. Lorsque ces bulles implosent ou éclatent, elles peuvent produire un bruit, souvent décrit comme un "craquement" ou un "claquement". Ce phénomène est souvent associé au craquement des articulations comme les doigts, les genoux ou le cou.
• Frottement des surfaces articulaires : Le bruit articulaire peut également résulter du frottement des surfaces articulaires. Cela peut se produire en raison de changements dans les tissus mous entourant l'articulation, tels que des tendons ou des ligaments qui passent sur les os.
• Déplacement des structures anatomiques : Certains bruits articulaires peuvent être causés par le déplacement des structures anatomiques, comme le déplacement du ménisque dans le genou.

Il est important de noter que le bruit articulaire n'est pas nécessairement associé à des problèmes de santé. En général, si le bruit articulaire n'est pas accompagné de douleur ou de raideur significative, il est souvent considéré comme normal. Cependant, si le bruit s'accompagne de symptômes tels que douleur, inflammation ou perte de mobilité, il peut être judicieux de consulter un professionnel de la santé pour évaluer la situation. Certains individus peuvent ressentir le besoin de craquer leurs articulations comme une habitude, mais cela ne devrait pas être forcé, car une manipulation excessive peut potentiellement causer des problèmes à long terme.